Chlorophylle

 -  On parle beaucoup du zinc actuellement pour son rôle important dans l'immunité. Cet oligo-élément était connu aussi pour ses effets sur la cicatrisation de la peau, la santé des ongles et des cheveux. Il est également indispensable pour la santé du cerveau et ses fonctions cognitives.

Nous proposons le zinc sous 2 formes: liquide (chez Catalyons) ou en gélules

 -  On sait maintenant que les bienfaits de la vitamine D ne se cantonnent pas au renforcement des os par la fixation du calcium, elle a d'autres propriétés telles que: stimulation des défenses immunitaires, prévention de l'arthrose, des maladies cardio-vasculaires, du cancer, de la dépression, etc.

Nous vendons la vit D3 naturelle issue de la lanoline du mouton sous forme de gouttes huileuses (pour la biodisponibilité): vitamine D3++ dosée à 1000 UI de chez D.Plantes, ou vit D3 associée à la K2 pour une meilleure assimilation, Duovia du labo Inolab (si la personne n'est pas sous anti-coagulants). Enfin, on peut utiliser aussi l'huile de foie de morue en capsules, riche en vit A et D.

Pour les vegans, on peut trouver chez D-Plantes, de la vit D3 issue du lichen boréal.

Précisons que la supplémentation en vitamine D3 ne dispense pas de se mettre au soleil,celui-ci restant indispensable au déclenchement du processus .

 - N'oublions pas la propolis, fabriquée par les abeilles, anti-bactérienne et apte à remonter énergiquement les défenses immunitaires (voir chapitre "produits de la ruche"), ou encore l'échinacée, et bien sûr la vitamine C, naturelle, issue de l'acérola (voir chapitre "remise en forme" pour plus d'informations).